[embed]https://www.youtube.com/watch?v=mzHFkKkclLo&t=32s[/embed] Os presento mi nuevo video sobre la claridad mental. La claridad mental es básica para poder ser feliz y tener calidad de vida. Nuestro cerebro suele funcionar como un mono hiperactivo en una selva, de un lado a otro, con hipotéticos problemas, dificultades, y sí, qué pensará,...
Os presento mi nuevo artículo del periódico El Mundo sobre fobias infantiles. El miedo es algo normal hasta una cierta edad, todos los niños sufren alguno que otro. Se trata de una reacción fisiológica cuya función es evitar situaciones de peligro, ya sea inmediato o potencial....
Las vacaciones de verano están a la vuelta de la esquina y somos muchos los padres que estamos organizando y planificando lo que harán nuestros hijos durante esos meses. La mayoría de nosotros nos planteamos enviarlos a algún campamento y, seguramente, nos surgen muchas dudas...
Los cambios suelen producirnos miedo, inseguridad e incertidumbre, tanto a niños como adultos. La idea de no saber qué sucederá y no tener el control sobre una situación son dos aspectos que hacen tambalear nuestra tranquilidad mental. Por ello, es trascendental trabajar ese cambio junto al...
¿Qué sabemos del cerebro? En mi nuevo artículo en el periódico La Rioja os explico algunos datos que conocemos del cerebro: https://www.larioja.com/culturas/sabemos-cerebro-20190326002435-ntvo.html ¿Qué es el cerebro? El cerebro es el director de nuestro cuerpo, el órgano organizador del sistema nervioso, es el intermediario de la interacción entre el cuerpo...
