[embed]https://www.youtube.com/watch?v=mzHFkKkclLo&t=32s[/embed] Os presento mi nuevo video sobre la claridad mental.   La claridad mental es básica para poder ser feliz y tener calidad de vida. Nuestro cerebro suele funcionar como un mono hiperactivo en una selva, de un lado a otro, con hipotéticos problemas, dificultades, y sí, qué pensará,...

La impaciencia es una característica típica de nuestro día a día. Escribimos mensajes, mails, llamamos, etc y queremos una respuesta inmediata. Hemos perdido la paciencia debido a la vorágine de estrés con la que convivimos día a día. Esta característica típica es una conducta que aprendemos...